- Ведение беременности
- Планирование беременности, подготовка к беременности
- Беременность и Акушерство.... “9 плюс”
- Роддома Москвы и области
- Гинекология “9 плюс”
- Пренатальная диагностика
- Лечение бесплодия
- УЗИ, функциональная диагностика
- Определение и признаки беременности
- Анализы при беременности
Часть 1
Тема: Физиология послеродового периода
акушер-гинеколог
В программе занятия:
- физиология послеродового периода
-гигиена
-гормональный фон
- питание после родов
-занятия спортом
- восстановление фигуры после родов
Часть 2
Тема: «Как избежать послеродовой депрессии »
перинатальный психолог
В программе:
На занятии вы сможете узнать почему возникает послеродовая депрссия, научитесь методикам расслабления, самогипноза, получите советы по релаксации.
На заметку: Эксперты часто рассматривают депрессию как естественную реакцию организма на роды и материнство. Также она может иметь и гормональные причины. Депрессия развивается в первые 3 месяца после родов и может сохраняться на протяжении целого года, а иногда даже 3 или 4 лет. В результате материнство может стать тяжким испытанием и поставить под удар взаимоотношения в семье.
Послеродовая депрессия относится к разряду эмоциональных расстройств, ее испытывают многие женщины, и иногда, при отсутствии терапии, этот вид депрессии может перейти в психоз.
Признаки послеродовой депресии:
- беспокойство
-подавленность
-усталость
-раздражительность
-приступы паники
-чувство нереальности происходящего
-плохой сон
-потеря аппетита и либидо
- беспомощность в домашних делах
-утрата любви к своему ребенку

